Спортивная психология с квалификацией «Спортивный психолог»

Подробно о программе

Для кого программа

ИПО называет три группы слушателей и под каждую формулирует свою цель обучения.

• Новички в профессиибазовые знания о психологии спорта и сопровождение молодых и опытных атлетов на пути к результату.
• Тренеры и фитнес-специалистыпонимание психологии подопечных, работа с выносливостью и настроем, понятная коммуникация на тренировке.
• Психологи, педагоги, социальные работникипомощь спортсменам и командам в кризисах, развитие воли и психологической устойчивости.

Учиться можно с дипломом вуза или колледжа, но право на диплом о переподготовке, по условиям института, имеют слушатели с высшим образованием.

Содержание по ступеням

1. Психологическая основазаконы психики, личность и её развитие, психология общения и малых групп, социализация.
2. Тело и нервная системастроение ЦНС, сенсорные системы, рефлексы, механизмы стресса и сна, связь потребностей и эмоций с физиологией.
3. Возрастпериоды развития от младенчества до зрелости, чтобы учитывать особенности детей, подростков и взрослых атлетов.
4. Психология спортаистория направления, спорт высших достижений и его теневые стороны, структура тренировочной и соревновательной деятельности.
5. Подготовка спортсменамотивы, эмоции в спорте, психическая готовность, состояния до и во время соревнований, общие и специальные средства подготовки, спортивные коллективы.

Как проходит обучение

1. Личный кабинетвидеолекции, тесты и практические задания, записи вебинаров доступны весь период обучения.
2. Обратная связьпреподаватели-практики и менторы комментируют задания и отвечают на вебинарах, слушатели обмениваются опытом в общем чате.
3. Воркшопыразбор реальных случаев с опытным наставником, участие онлайн или просмотр записи.
4. Кураторыпомогают от зачисления до выпуска, с организационными вопросами и сложными темами.

Учебная нагрузка, по оценке ИПО, составляет от 10 до 12 часов в неделю; при более плотном темпе срок можно сократить вдвое.

Чем занимается спортивный психолог после обучения

Выпускник готовит атлета к тренировкам и стартам, учит его саморегуляции, концентрации и визуализации, помогает справляться с тревогой и сохранять уверенность. Отдельная линия работы связана с восстановлением после травм и поражений, когда важно вернуть спортсмену веру в собственные силы.

Групповой формат здесь так же важен, как индивидуальный. Командные виды требуют внимания к отношениям внутри коллектива, поэтому в программе есть темы групповой динамики и принятия решений в малой группе.

Частые вопросы