Спортивная психология: методики помощи спортсменам, НЦРДО, 540 ак. ч
Школа: НЦРДО
- ДокументДиплом о профессиональной переподготовке
- Объём540 ак. ч
- Срокот 4 месяцев
- Форматонлайн
О программе
Переподготовка НЦРДО по методикам помощи спортсменам сосредоточена на саморегуляции, работе со стрессом соревнований и коучинге, а по итогам присваивается квалификация «Спортивный психолог». От восьмимесячной программы школы она отличается более компактной общей частью без фитнес-тематики и отдельными темами по детям-спортсменам. Похожие по названию и объёму программы есть у НАДПО и ЦАППКК.
Подробно о программе
Для кого эта переподготовка
Зачисляют слушателей с высшим или средним профессиональным образованием. Программа ориентирована на тех, кто собирается работать со спортсменами напрямую, в том числе с юными.
- Психологите, кому нужен набор техник саморегуляции и психотехнических игр для спортивных запросов.
- Тренеры детских секцийспециалисты, которые хотят учить детей управлять волнением и концентрацией.
- Специалисты по физической культурепреподаватели и методисты, которым важна психологическая сторона тренировки.
- Специалисты по коучингупрактики, которые переносят коучинговый подход в спорт.
Что изучают
- короткая общая база: психология личности, профессиональная этика, основы консультирования и психотерапии, вводный курс клинической психологии;
- диагностика в спорте и врачебный контроль как основа для оценки состояния атлета;
- идеомоторная тренировка и восстановление тонких двигательных реакций, психологическая реабилитация после травм;
- оптимизация функциональных состояний при стрессе, методы саморегуляции и способы обучать им детей;
- сопровождение спортсмена до старта, на соревновании и после него, психология судейства и поддержка тренера;
- коучинг в спорте и итоговый практикум по спортивной психологии.
Как проходит обучение
Что есть в программе
- разбор реальных кейсов с комментариями экспертов
- вебинары в формате «вопрос и ответ» с преподавателем
- профессиональное сообщество и Психологический клуб для общения со слушателями
Чего в описании нет
- супервизии
- работы с командой как отдельного раздела
- практики на базе спортивной организации
Часть опций, например клуб и карьерная поддержка, доступна не на всех тарифах.
Саморегуляция как инструмент спортсмена
Перед стартом у спортсмена учащается пульс, сбивается дыхание, мысли уходят к возможной ошибке. Методы саморегуляции позволяют быстро вернуть рабочее состояние: дыхательные приёмы, мысленное проигрывание движения, переключение внимания на задачу. Идеомоторная тренировка особенно полезна в периоды, когда физическая нагрузка ограничена, например при восстановлении после травмы.
С детьми эта работа строится иначе: техники подают через игру и простые ритуалы, а тренер и родители закрепляют их в повседневных занятиях. Отдельные темы о юных спортсменах делают программу удобной для тех, кто работает в детско-юношеском спорте.
Коучинговый блок дополняет психологический: он помогает ставить цели на сезон и выстраивать с атлетом партнёрский диалог.
Частые вопросы
Какие документы нужны для поступления?
Диплом о высшем или среднем профессиональном образовании, паспорт, СНИЛС и при смене фамилии подтверждающее свидетельство, всё в электронном виде.
Входит ли в программу работа с детьми?
Да, есть отдельная тема об обучении саморегуляции детей-спортсменов и адаптации техник под возраст.
Где работают выпускники?
Школа называет спортивные клубы, фитнес-центры, школы олимпийского резерва и частную практику.
